Das sind wir

Muscle Maker este o companie inființată în anul 2010 ce a adus în atenția publicului din România un set de discipline ce se racordează principiului de la care acesta a considerat că este necesar să pornească în vederea unei condiționari fizice de excepție,anume recrutarea masei musculare în zona antrenamentelor de grup.Ca o consecință a acestui deziderat au apărut discipline exclusive și în premieră în industria fitnessului precum Power Pump,Kettlebell Advantage,Urban Warrior,Bodylastics Tone sau Functional Training.Lucrurile nu s-au oprit aici și gradul de adresabilitate s-a extins și către un public general ce nu își dorește neapărat o tonifiere a musculaturii cât o mai bună aliniere posturală și corectare a ținutei corporale în cadrul unei vieți sedentare sau care iși dorește pur și simplu să învețe să danseze,astfel au fost înaintate discipline precum Yogilates, Alexander Technique sau Equinox Dancing,de asemenea copiii nu au fost neglijați,lor fiindu-le propus un antrenament ludic și vesel cu cercul de Hula Hoop.Antrenamentele care necesită o atenție sporită execuțiilor și care vizează regimuri diferite de efort precum și o anumită specificitate sunt Body Proud Circuit,Armwrestling Array sau White Collar Boxing.

      Societatea ultimului an a cunoscut pe glob un fenomen care a găsit-o total lipsită de apărare respectiv,flagelul pandemic,acesta răscolind mai toate sectoarele cu care ea era obișnuită!Bineînțeles că Industria Sănătății și a Fitnessului n-a putut rămâne neatinsă,astfel că providerii de servicii,de echipamente sau de consiliere pe acest palier au trebuit să își modifice toți pașii pe care îi instrumentaseră cu câteva luni în spate de flagel!Unul dintre acești pași este antrenamentul de acasă(gym experience at home),fie cu un aparat special achiziționat în acest scop la o companie de profil,fie chiar cu un antrenor Online!!Mai zăbovim puțin pentru a detalia cum se defășoară aceste antrenamente și ce conținut pot suporta ele! În general pot fi de două tipuri,self-paced (antrenamente înregistrate și live),cele în direct se transmit prin aplicații dedicate și încearcă pe cât posibil să transfere atmosfera dintr-o sală fizică prin intermediul unui ecran direct în sufrageria practicantului,cele înregistrate sunt efectuate la latitudinea doritorilor,în funcție de timpul și disponibilitatea acestora.Oamenii din ziua de astăzi preferă mai degrabă varianta Live de antrenamente și nu doar pentru că este Pandemie!Ei consideră ca vor caștiga timp,se vor antrena cu un instructor care îi va motiva și vor avea un parcurs alături de alți companioni înscriși la cursuri încât la finalul unui ciclu de ședințe să fie mult mai câștigați decât dacă s-ar fi antrenat de unii singuri.În definitiv rolul unui antrenor pe langă a sa pregătire secondată de experiența din teren este de a fi un excelent motivator,un ins care să te scoată din impasul în care te-ai instalat,un om pe care să te bizui și cu care poți avea o relație de amiciție,de prietenie pentru o cauză mai înaltă decât voi și anume -Transformarea Voastră ,depășirea unor limite și permanenta dorință de schimbare în Mai bine!Lucru pe care sperăm că îl vei obține și aici alături de oameni excelent pregătiți.

Discipline Muscle Maker

Power Pump

Urban Warrior

Yogilates

Bodylastics Tone

Equinox Dancing

Alexander Technique

Hula Hoop Kids

Tension provides flexibility

Exhaust your own rythm

Bishop of the correct posture

Twirling the toys around you