Maria Martac5 ian. 2021Cum să-ți păstrezi greutatea optimă în perioada pandemieiCu siguranță, perioada aceasta este una cu totul și cu totul specială, cei mai mulți dintre noi experimentând astfel de vremuri pentru...
Maria Martac5 ian. 202111 alimente care ne pot ajuta să scădem valorile colesterolului LDLIdeea de bază este să ne concentrăm pe consumul de alimente bogate în fibre și să evităm grăsimile saturate. Dacă valorile colesterolului...
Maria Martac5 ian. 2021Moduri neașteptate în care să-ți convingi copiii să mănânce sănătosPune capăt certurilor legate de mâncare. Iată câteva moduri neașteptate în care să-ți convingi copiii să mănânce sănătos. Am primit...