top of page

Hula Hoop Kids (First Half)

Cu Ioana Taraș

  • 20 min
  • Zoom

Descrierea Serviciului

Ce ar trebui să știm despre antrenamentul Hula Hoop Kids? Este un tip de mișcare dedicat în special copiilor. Poate fi început la vârste preșcolare cât și celor de la grădiniță, grupele sunt formate între 3-7 ani și 8-13 ani. De ce este dedicat în special acestora? Pentru că este o modalitate de a-i atrage la mișcare și în același timp să pară că ar fi o joacă, astfel încât, cei care sunt peste greutatea normală să poată arde caloriile, să își epuizeze energia debordantă, iar cei care au probleme locomotorii să-și îmbunătățească coordonarea și îndemânarea, toate acestea la un loc îmbunătățind flexibilitatea și dezvoltarea musculaturii abdominale, a musculaturii picioarelor, a brațelor și a spatelui. Acest gen de antrenament este dedicat și adulților(ce doresc să își încurajeze micuții de pe margine), pentru că este un antrenament ce combină distracția cu mișcarea, iar că rezultate vom obține o îmbunătățire a condiției fizice, a tonusului muscular, fizic și psihic, deci o bună stare de sănătate. Cursul cu Ioana se adresează copiilor de la 8 până la 13 ani, inclusiv. Notă: Pentru a practica acest program vei avea nevoie de un cerc de Hula Hoop de diametru potrivit, îl poți achiziționa de pe site-ul partenerilor noștri, de la secțiunea Shop(Echipamente MM)cu reducere, prin MM Society Card.


Sesiuni viitoare


Detalii de contact

+40725049991

musclemaker@europe.com

Muscle Maker Sports Center, Drum forestier, Romania


bottom of page