Combinația protectoare: BCAA Glutamina. Combinația recuperatoare: BCAA Glutamina Arginina
Actiune detoxifiantă, datorită Arginei.
Aceasta combinație are la bază:
– aminoacizii ramificati BCAA, Leucina, Isoleucina si Valina, care au proprietăți revitalizante și recuperatoare. De ce este necesară administrarea lor : înainte de antrenament, acestia protejeaza masa musculară, iar în sporturile de rezistenta,  oferă energie, evitând utilizarea de glicogen muscular ce duce la instalarea oboselii. După antrenament, accelerează recuperarea muschilor, datorita efectului lor de reconstrucție.
– L-arginina: una din proprietățile cele mai importante ale acestui aminoacid este intervenția sa în procesele de detoxifiere, deoarece participă la ciclul ureei, fundamental pentru eliminarea toxinelor generate în timpul practicării unui sport. În plus, în timpul antrenamentului, participă la vasodilatație (flux de sânge crescut) care favorizează transportul oxigenului și nutrienților către mușchi. De asemenea, exercită un efect de recuperare deoarece acționează favorabil asupra metabolismului proteinelor.
– L-Glutamina: aminoacizi fundamentali pentru protejarea si repararea țesutului muscular. Ajută la recuperarea atât a mușchiului cât și a glicogenului. De asemenea, crește și îmbunătățește funcția sistemului imunitar și scade „sindromul de suprasolicitare” (OTS, sindrom de antrenament). – Vitamina B6: fundamentală în metabolismul aminoacizilor și proteinelor.